Über Mich
Birgit Hegemann
Heilpraktikerin, Yoga- Qi Gong-, und Meditations- Lehrerin
Über Mich
Seit meinem 17. Lebensjahr praktiziere ich mit Freude Yoga und beschäftige mich mit fernöstlicher Philosophie. Auslandsaufenthalte in Indien und in den Höhen des nepalesischen Himalaya, prägten meinen beruflichen Werdegang. Die Yoga- sowie die Heilpraktiker – Ausbildung waren die entscheidenden Grundsteine. Es folgten Ausbildungen in Qi Gong und der Einstieg in buddhistische Meditation sowie Achtsamkeitstraining.
"Sabe sata sukita hontu" (Mögen alle Wesen glücklich sein)
Dies ist für mich ein wichtiger Leitsatz der buddhistischen Philosophie.
Die Bedeutung und Tiefe dieses Leitsatzes zu verstehen, zu leben und beruflich weiterzugeben ist mein Weg. In der heutigen Zeit ist es wichtig, mit Achtsamkeit, klarem Geist und weitem Herzen den Herausforderungen des Lebens, zu begegnen. Mit meiner Arbeit, widme ich mich der Ganzheit und Gesundheit des Lebens und gebe es mit viel Freude und frischen Ideen in meiner Heilpraxis, in regelmäßigen Kursen, auf Neue Wege Seminaren und im Coaching weiter.
Durch die steigende Nachfrage gründete ich 2010 mein eigenes Achtsamkeitstraining:
Verweilen im Löwengeist und coache erfolgreich Firmen und Führungskräfte.
Dieses Training wird auf die Bedürfnisse der Unternehmen abgestimmt durchgeführt.
Im Mai 2014 wurde ich von Ursula Lyon autorisiert als buddhistische Meditationslehrerin.
Begeistert von der Idee, auch Urlaub mit dem spirituellen Weg zu verbinden, haben wir 1991 Neue Wege Reisen gegründet und bis heute leite ich diese Ferienseminare mit viel Freude.
"Das größte Geschenk der Achtsamkeitspraxis besteht darin, dass sie uns in jedem Moment ermöglicht, unser Leben zu ändern, indem wir unsere Geisteshaltung ändern."
– Birgit Hegemann –
Biografie
- 1984 erste Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin in Indien
- 1985 Beginn buddhistischer Meditation nach der Lehre von Ursula Lyon & Thich Nath Hanh sowie spätere Vertiefung in die tibetische Lehre
- 1985 Meine Tochter kommt auf die Welt
- 1987 Ausbildung zur Qi Gong-Lehrerin „ die 18 Ausdrucksformen der Harmonie“
- 1988 – 1999 Heilfasten-Wochen im eigenen Seminarhaus in der Eifel
- Seit 1990 Lehrtätigkeit in Kursen und Seminaren für Yoga, Qi Gong, Meditation
- 1991 Mitbegründerin von Neue Wege Reisen und Reiseleiterin im In- und Ausland
- 1988 – 1991 Dreijährige Ausbildung zur Heilpraktikerin
- 1993 Eigene Naturheilpraxis ( Homöopathie, Fußreflex, Akupunktur, Ernährung u.v.m.)
- Von nun an regelmäßige Schweige – Retreats bei Ursula Lyon und anderen buddh. Lehrern
- Ausbildung Kinderyoga
- 1993 – 95 Ausbildung TCM
- Fortbildung Hormonyoga
- Dreijährige Ausbildung zur Cranio-Sacral Therapeutin
- 2006 weitere Yogalehrer Ausbildung, Schwerpunkt Hatha Yoga
- 2009 Beginn Team- und Einzelcoaching „Gesund Führen – Mit Gelassenheit zu mehr Erfolg“
- 2010 Eigenes Achtsamkeitstraining: Verweilen im Löwengeist
- Mai 2014 autorisiert als buddhistische Meditationslehrerin von Ursula Lyon
Fortbildungen in den letzten Jahren:
- Chan Mi Qi Gong 2000 – 2006 ( Wirbelsäulen Qi Gong )
- Yoga Therapie
- Achtsamkeitstraining nach Kabat-Zinn
- Qi Gong mit Shaolin Mönch Shi Xinggui 2011
- Das Herz - Qi Gong
- Tibetisches Heilyoga
- Vipassana
- Buddhistische Studien und Retreats in Theravada, Mahayana und tibetischem Buddhismus bleiben meine persönlichen Oasen und Quellen der Karft.
Sukha e.V.
Ich bin im Vorstand von Sukha Hilfe für Indien und Nepal e.V.
Die Lotusnonnen in Kathmandu sind mir sehr ans Herz gewachsen und ich sammele Spenden für sie jedes Jahr beim Lichterfest zur Wintersonnenwende. Alle sind herzlich willkommen.
Zu meinen Kunden gehören:
- Telekom Deutschland GmbH
- GIZ (Gesellschaft für internationale Zusammenarbeit)
- KID (Krisen Interventionsdienst / Deutsches Rotes Kreuz)
- BAD (Gesundheitsfürsorge und Sicherheitstechnik)
- Neue Wege Reisen
- Deutsche Post Bank
- Capital Bluhm
- Airflow Lufttechnik GmbH
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