Verweilen im Löwengeist ®
Achtsamkeit
in Stille und Bewegung
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Meditation
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Chi-Gong
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Yoga
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Einzelunterricht
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Retreats, Reisen & Workshops
Ich mache regelmäßig Retreats, Reisen und Workshops an besonderen Kraftorten dieser Welt. Nimm' dir die Zeit für deine Auszeit in Bewusstsein, Stille und Gemeinschaft. Dies ist der perfekte Ort, um zu dir selbst zu kommen.
"Sabe sata sukita hontu.
Mögen alle Wesen glücklich sein."
– Buddha –
Über Mich
Seit meinem 17. Lebensjahr praktiziere ich Yoga und beschäftige mich mit fernöstlicher Philosophie. Auslandsaufenthalte in Indien und in den Höhen des nepalesischen Himalaya, prägten meinen beruflichen Werdegang.
Was meine Teilnehmenden sagen
"Seit 35 Jahren genieße ich dein Vertrauen und deine Yogastunden, in Wohlfühlatmosphäre. Dein Wissen und deine Bodenständigkeit haben mein Interesse am Buddhismus geweckt und Theorie sowie Praxis bereichern mich seitdem. Danke, danke, danke!"
"Seit 2018 nehme ich an Birgits Yoga- und Qi Gong-Kursen und Einzelunterricht teil. Ihre fundierte Expertise und ihre Ausstrahlung schaffen sofort eine Atmosphäre der inneren Ruhe. Die Übungen und Meditationen sind durchdacht und bringen tiefen Mehrwert für Körper und Geist. Ihre Workshops sind unvergesslich und eine Quelle neuer Energie."
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